Aktiviteter

Trimlotteriet våren 2020

For å delta i vår-trekningen i bedriftsidrettslagets trimlotteri, meldes antall aktiviteter registrert fra 1. januar, til og med 30. juni 2020 til bil@kristiania.no innen fristen kl. 12:00, tirsdag 30. juni, trekning utføres samme dag. For å få lodd i trimlotteriet må man drive fysisk aktivitet som kan defineres innenfor en av følgende kategorier: 1. Mosjonsaktivitet (minst 15 minutter sammenhengende) 2. Turaktivitet (minst…

Treningssenteret i Kvadraturen åpnet igjen

Treningssenteret i Kvadraturen åpnet fra og med 15. juni for medlemmer som har betalt treningsavgift. Dette gjelder kun kondisjons-rommet siden styrke- og gruppesal skal pusses opp. Hold deg hjemme om du føler sykdomssymptomer Hold minst 2 meters avstand ved høyintensiv aktivitet som sykling, løping på tredemølle og crossfit-lignende aktiviteter (minst 1 meters ved roligere aktivitet) Rengjør alt utstyr etter bruk (lokalet rengjøres…

Treningssenteret stenges grunnet Covid-19-tiltak

Treningssenteret i Prinsens gate er nå stengt for studenter og ansatte. All planlagt aktivitet der er avlyst.

PT- og gruppetimer

Nå er vi endelig klare til å komme i gang med et tilbud om PT- og gruppetimer for våre medlemmer på treningsenteret i Prinsens gate igjen. PT-timer Det vil til forandring fra i fjor nå tilbys to gratis timer med personlig trener (PT) på treningssenteret i året, og dersom det er ønskelig å fortsette med oppfølging av PT kan det deretter gjøres mot en…

Faktura for medlems- og treningsavgift 2020

Faktura for medlems- og treningsavgift 2020 finner dere på minidrett.nif.no Tilgang til treningssenteret utløp 20. januar, men legges til adgangskortet til ansatte som tidligere har signert kontrakt så snart avgiften er betalt.🏋️‍♀️

Barry’s Bootcamp

Vi gjentar suksessen og inviterer til ny treningsøkt på Barry’s Bootcamp Barcode Torsdag 16.januar 😁 . Du melder deg på ved å trykke «skal» på Facebook-arrangementet, eller med å sende en e-post til Juliet.Yemane@kristiania.no. Frist for påmelding er 14.januar, og ååmeldingen er bindende. Litt informasjon om selve dagen fra Barry’s Bootcamp: Kl 15.00 (30 min før oppstart): • Oppmøte for registrering og…

Endring i tilbud på treningssenteret

Til informasjon vil det inntil videre ikke lengre kunne tilbys PT-timer og organiserte gruppetreninger i regi av assistentene som tidligere har vært ansatt av School of health sciences til å drifte treningssenteret. Alle medlemmer som betaler treningsavgift vil allikevel kunne fortsette å bruke treningssenteret til egentrening som tidligere(*), og bedriftsidrettslaget vil organisere og gjennomføre forskjellige gruppetreninger gjennom året. Vi kommer tilbake med…

AVLYST – Holmenkollstafetten 2020

GRUNNET COVID-19 ER DET 23.03.2020 BESLUTTET Å AVLYSE ARRANGEMENTET Høyskolen Kristiania Bedriftsidrettslag ønsker å stille med to lag på Holmenkollstafetten 2020! Vi håper på å fylle disse to lagene og oppfordrer alle til å melde seg på et sosialt og hyggelig arrangement som avsluttes med en felles middag😁 Dette er et arrangement for alle, hvor da etappene er fra 375m -2,8km. Følg…

Skritthelter 2019

Bedriftsidrettslaget arrangerte en skritt- og aktivitetskonkurranse for sine medlemmer i perioden 19. september til 31. oktober i år, hvor 21stk deltok i konkurransen om å ta seg 367km til fots fra Valencia til Barcelona på bakgrunn av registrerte skritt og aktiviteter, hvor beste lag og beste ansatt med flest registrerte skritt ble premiert med vandrepokaler for beste Skritthelter. Under konkurransen fikk heisene…

BIL inviterer til en treningsøkt hos Barrys Bootcamp

Vi gjentar suksessen og inviterer til ny treningsøkt på Barry’s Bootcamp Barcode onsdag 04.desember kl. 15:00-17:00😁 . Du melder deg på ved å trykke «skal» på dette arrangementet i Facebook-gruppen vår. Litt informasjon om selve dagen fra Barry’s Bootcamp: Kl 15.00 (30 min før oppstart): • Oppmøte for registrering og mingling. PS: Er det din første gang hos Barry’s? Da er det…